Все новости

Всего 115 — 120 ккал на 100 г! Ингредиенты: — творог обезжиренный — 350 гр — йогурт без добавок (2,5-3,5 % жирности) — 300 гр — банан — 2 шт — яблоко —

Отжимаемся и развиваемся! Отжимание — делает человека более выносливым и является прекрасным упражнением для развития скорости в тренировках.

Упражнения на Пляже для Ног Красивая фигура требует упражнений и силы воли их делать. Эти упражнения можно делать где угодно, — на пляже, на улице, на

Будь в форме! Делаем грудь более привлекательной при помощи несложных упражнений. Стараясь сделать привлекательным живот, ноги и попу, девушки порой забывают

Понадобится всего один ингредиент, который есть на любой кухне! Темная кожа подмышками выглядит вовсе непривлекательно, так что многие люди предпочли бы

Обязательно добавьте его в свой рацион! Лук состоит из нескольких слоев, каждый из которых полезен по-своему. Слой 1: содержит антиоксиданты, антибактериальные

Двойной эффект в одном стакане! Делайте очищение организма — это поможет Вам оздоровить печень, вывести жиры и токсины из вашего организма.

Хорошо это знать! Чеснок является одним из самых популярных и широко используемых ингредиентов во всем мире. Люди любят его за вкус, а также за его пользу для здоровья.

На 100 гр всего 84 ккал! Б/Ж/У — 11 / 3 / 1 Ингредиенты: Отварное куриное филе – 250 г Огурец свежий – 150 г Огурец маринованный – 100 г Яйца – 3 шт.

Всего-то стакан на ночь! Кефирный коктейль с имбирем ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Принимай этот коктейль в течение