Полноценный сон — один из лучших подарков, которые вы можете сделать своему телу. Наряду с обильным питьем и правильным питанием — это важнейший фактор
Что бы вы назвали самым важным аспектом для здоровья? Универсальным инструментом для самоисцеления? Питание? Сон? Физическую активность?
Если вы активно занимаетесь спортом и хотите предотвратить получение травм, то в первую очередь нужно заботиться о суставах. Есть специальные пищевые добавки
Об этом нужно задуматься каждому из нас! 1. Я всегда прав 2. Покровительственное отношение к другим и отношение свысока 3. Чувство собственной важности 4.
Российский хирург-онколог Иван Карасёв рассказал, кто и в каком возрасте рискует, и правда ли, что у молодых рак развивается быстрее. Он также назвал
Красивые, упругие ягодицы — мечта любой девушки. Какие упражнения окажутся эффективными именно для этой части тела? 15-минутная тренировка поможет привести
Белые отметины на коже… Сталкивались ли вы когда-нибудь с таким? Очень часто они возникают летом и прекрасно видны на фоне загара. Что их вызывает?
Онколог и дерматовенеролог Ольга Кунина прокомментировала популярное мнение, касающееся родинок. Эксперт утверждает, что это всего лишь распространенный
Правило про ужин строго до шести вечера устарело. Для современного человека оно не работает хотя бы потому, что он привык работать до полуночи, ложиться
В 1980-е народные целители пользовались огромной популярностью у граждан СССР. Они добивались невероятного успеха, передачи с их участием смотрели целыми семьями.