«Они бывают у всех: старых, молодых, мужчин и женщин», — объясняет Дрю из YouTube-канала Fitlife. Вы знаете, о чем идет речь: пигментные пятна.
Даосский учитель, мастер цигуна и coздатель «Системы целительного Дао» Мантэк Чиа утверждает, что упражнения для укрепления спины имеют гораздо большее
К сожалению, в молодости люди плохо заботятся о сердце и сосудах. Но они неизбежно изнашиваются, так как постоянно, без отдыха, выполняют свою задачу.
У нас, седовласых стариков, есть, как и у всех наших младших собратьев, своя задача, придающая смысл нашему существованию, и у смертельно больного, у умирающего
Реклама зазывает нас в спортзалы, где мы сможем привести себя в прекрасную физическую форму. А многих людей вы знаете, которые страдали избыточным весом
Опасен ли коронавирус? Опаснее ли он, чем грипп? Почему из-за распространения коронавируса вводятся такие беспрецедентные меры? Сегодня многие люди хотели
Практика йоги помогает достичь гармонии между телом и разумом, между животной и духовной сущностью человека — это идеальный способ внести позитивные изменения
Джон Арден, нейрофизиолог, врач с огромным стажем, рассказывает, как мы можем использовать знания нейрофизиологии, чтобы улучшить свое настроение, снять
Японцы славятся прекрасным здоровьем и долголетием. Узнайте, как им удается справляться со стрессом, в статье! Есть много разных способов борьбы со стрессом.
Ученые из Великобритании пришли к выводу, что доступный благодаря многим простым продуктам витамин снижает риск смерти после 50 лет, способствуя защите