Будь функциональным!
Ханна Идэн — спортсмен и тренер. Она основатель направления функционального фитнеса под названием PumpFit.
PumpFit — это занятия с весом собственного тела, для людей, которым надоело заниматься фитнесом и бодибилдингом на скучных тренажерах и для тех, кто хочет начать заниматься Кроссфитом, но не готов поднимать тяжести.
Ханна расскажет: как можно заниматься самому и в чем преимущество занятий в группе, почему занятия PumpFit подходят для людей в любой спортивной форме, и что нужно делать, чтобы заниматься было всегда интересно!
